Mỗi khi những suy nghĩ và cảm xúc nổi lên vì bất cứ lý do nào, thì tốt nhất đệ tử tập trung quan sát hơi thở của mình một cách thận trọng và nhẹ nhàng. Với cách này, sẽ giúp cho đệ tử trở lại tĩnh tâm và tâm vượt qua được đau khổ hay lo lắng, buồn phiền. Làm hoài như vậy, sức mạnh thần bí trong tâm đệ tử sẽ câu thông được với sức mạnh của các năng lượng lành trong trời đất và câu thông được với sức mạnh huyền bí của vũ trụ để hóa giải dần những điều xấu đang xảy ra. Trạng thái thanh tịnh sâu sắc này còn có khả năng chiêu cảm những điều lành đến với hành giả. Để trợ duyên cho tâm thanh tịnh, mỗi lần nghe pháp âm, đệ tử hãy lắng nghe một cách sâu sắc nhất, theo sát từng âm, từng lời, từng ý nghĩa. Điều này cũng rất lợi lạc như đệ tử đã biết, cần phát triển mỗi ngày.
Trích bài Thầy Duy Tuệ nói với đệ tử - 2004
