138 - Giải quyết tận gốc vấn đề sợ hãi

Nói tới sợ là liên quan đến mạng sống hay liên quan đến điều kiện tồn tại của mình. Mình muốn nó tồn tại kiểu này chứ không muốn kiểu khác. Khi muốn không được, cực chẳng đã mới đành chấp nhận chứ bình thường thì mình cứ muốn theo cách của mình. Đó chính là nguồn gốc của sự sợ hãi. 

Nếu người nào đủ bản lĩnh ‘’ sao cũng được’’ thì chuyện sợ hãi ít khi nào xảy ra lắm. Vấn đề là chúng ta không chấp nhận ‘’sao cũng được’’. Chúng ta bỏ công bỏ sức cho những điều chúng ta muốn nên khó mà chấp nhận ‘’sao cũng được’’. Nếu chúng ta trừ được cái gốc liên quan đến sự tồn tại hay kiểu cách tồn tại của mình thì sự sợ hãi chấm dứt. Đó là cách giải quyết tận gốc vấn đề. 

Read More

157 - Bởi suy nghĩ chỉ là một bộ máy trong não mà thôi

Đầu mối của bản ngã chính là chỗ tin vào suy nghĩ, kinh nghiệm và ý niệm! Nếu tin bản thân chính là suy nghĩ, con người suy nghĩ chính là mình, nghĩa là tin vào một bộ máy. Bởi suy nghĩ chỉ là một bộ máy trong não mà thôi. Ví dụ, khi một người sử dụng chiếc xe để di chuyển từ chỗ này đến chỗ khác, thì chiếc xe là công cụ cho người đó dùng chứ không phải chính là họ. Cũng vậy, khi ta dùng một chức năng của não để suy nghĩ, để lập ý nguyện, để hướng đầu óc về một chủ đích hay chủ đề nào đó do cuộc sống yêu cầu, thì chức năng đó như một công cụ mà bản thân ta là người chủ. Tập thấy như vậy thì ta mới tỉnh thức được.

Trích từ cuốn sách Sống Minh Triết - Tác giả Duy Tuệ

Read More

062 - Chấp nhận những điều khó chấp nhận

Cuộc sống là một giòng chảy bao gồm nhiều thứ cùng một lúc mà con người khó lựa chọn theo ý mình. Nghĩa là trong toàn bộ cuộc sống riêng của ta nó liên quan đến toàn thế giới mà ta đang tồn tại và dĩ nhiên là luôn luôn có hai phần đối nghịch nhau: một bên là nhiều thứ làm mình vui và hài lòng; nhưng bên kia là nhiều thứ làm cho mình khổ tâm, khó chịu, căng thẳng, giận dữ, sợ hãi. Trong trường hợp này, chúng ta phải bình tĩnh chấp nhận ngay cả những gì mình không thể chấp nhận nổi.


Trích bài Master Duy Tuệ nói với đệ tử - 2004

Read More

045 - Đặc điểm một vị Phật

1. Đặc điểm thứ nhất của một vị Phật là làm việc và an trú trong công việc, tỉnh thức.
2. Đặc điểm thứ hai của một vị Phật là an trú trong việc làm và tỉnh thức hiện hữu trong việc làm.
3. Đặc điểm thứ ba của một vị Phật là làm việc luôn luôn có thứ tự ưu tiên, cái gì cần giải quyết ngay thì giải quyết trước, cái gì cần giải quyết thứ hai thì giải quyết liền sau cái trước. Tức là giải quyết công việc theo trình tự, thứ lớp.
4. Đặc điểm bổ sung : luôn luôn chú ý, tỉnh táo với con ngựa vô minh của bản ngã.

(Trích sách Sống Minh Triết, Đạo sư Duy Tuệ, NXB VH-TT, 2009)

-Duy Tuệ -

Read More